11 Eylül 2009 Cuma

Diyetimin 1 aylık sonucu

İlk yazımda bahsetmiştim, kendi çapımda ve mevsimledenroma.blogspot.com rehberliğinde bir diyet programı uyguluyorum diye. Şimdi sonucu yazma zamanı geldi. İlk başladığımda 76 küsür kiloydum, 1 aylık bir sürede üstelik de ara sıra küçük kaçamaklarım olduğu halde toplam 4 kilo vermiş bulunmaktayım. Hatta bu sabah 71.8 dim, en son hamile kalmadan önce görmüş olduğum bir rakamdır kendisi:) Ramazan münasebetiyle programa çok uyamadım, az biraz tatlı yiyince kilo verme durdu tabi. O nedenle rejime ara verdim, sadece sağlıklı beslenmeye çalışıyorum, kilomu sabitledim 72de, ramazandan sonra bir atak daha yapacağım inşallah :) İnsanlar kilo verdiğimi anladı, pantolonlar bollandı, kendime güvenim geldi demekki yapabiliyorum diye.
Neyse işte, son durum budur...

2 yorum:

tuğba dedi ki...

DARISI BAŞIMA..

mariposa dedi ki...

İnşallah...